"แปรงฟัน" การทำความสะอาดฟันขั้นพื้นฐานที่ควรทำให้เป็นนิสัย วันละ 2 ครั้ง คือ ตอนเช้า-ก่อนนอน เพื่อคุณภาพช่องปากที่แข็งแรงและความมั่นใจ อีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงสารพัดโรคในช่องปากอีกด้วย แต่ถ้าจำเป็นต้องเลือก ควรแปรงฟันตอนไหนดี ก่อนนอน หรือ หลังตื่นนอน ?,789BETเว็บตรง อันดับ 1สมาคมดาราศาสตร์ไทย ระบุเที่ยงคืนนี้ (9 มี.ค.) ตั้งแต่เวลา 00.00-00.30 น. ลุ้นขยะอวกาศ ขนาดครึ่งหล่นจากสถานี ISS พิกัดผ่าน จ.ราชบุรี-กาญจนบุรี หลังสัปดาห์นี้มีทั้งดาวตกชนิดลูกไฟและดาวตกชนิดระเบิด,789betเกมสล็อต